Сердечно вас приветствую. Меня зовут Мартина, я живу в Берлине. Я как раз заканчиваю первую часть курса.
Хотя мне уже два года не нужно работать, я снова и снова ощущаю напряжение и постоянную внутреннюю гонку. Благодаря медитации и мантре стало немного лучше.
Я хотела бы уметь больше фокусироваться и отпускать как материальное, так и то, что на энергетическом уровне тяготит меня, делает тяжелее. Самолюбовь и принятие по-прежнему даются мне трудно, и иногда я вообще не знаю, как проживать это в конкретной повседневной жизни. Моё большое желание — почувствовать, что в это последнее время жизни ещё хочет быть прожито. Я хочу иметь смелость быстрее принимать маленькие и большие решения, потому что многое остаётся лежать и забирает у меня энергию.
Во втором видео я почувствовала невероятно глубокую связь и благодарность к своему телу и была бесконечно печальна из-за того, что местами так мало воспринимала его всерьёз. Часто просто переходила свои границы.
Когда я записывала своё текущее состояние, я спросила себя: есть ли связь между моим частичным истощением и тем, что я чувствую себя вялой, и моей дряблой соединительной тканью и кожей?
Позитивным опытом было то, что по инструкциям я могла быстро расслабиться и включиться. Я радуюсь следующему упражнению.

«Я сейчас ещё в магазине, только что была невеста, и эту невесту я знаю уже 18 лет. И мы вместе уже пережили ситуацию, которая была очень сложной, во время одного обучения, когда я не просто чуть не сломалась, а была в полном отчаянии и ещё и предала себя. И она тогда поехала со мной домой, и сегодня она всё равно остаётся клиенткой. И она прекрасна, она вот только что ушла. Сегодня снова всплыла эта энергия — этот страх, этот режим бегства, эта очень сильная энергия, нервная система дала о себе знать. Я только что посмотрела видео Тани, и у меня тоже был такой опыт: когда энергия входит, моё нервное состояние реагирует, и тогда у меня появляется очень много энергии, чтобы это распутать. А я всегда это неправильно понимала. Мне всегда казалось, что есть опасность. И я замечаю: нет, это энергия, чтобы ты могла пройти через это, и это так гениально. И я не спряталась, я ей тоже сказала, что нервничаю, и нам было так хорошо, и она вышла очень-очень счастливой, и я тоже сейчас очень-очень счастлива и горжусь собой, что я с этим справилась. Да, и я просто действительно замечаю: эта присутствие, это быть здесь, ничего не прятать, не приукрашивать или что там ещё — это невероятно освобождает. И да, я желаю этого всем нам».

Всем привет 🙂 Хочу от всего сердца поблагодарить за ваш общий труд/за курс, СПАСИБО Яне и всем, благодаря кому этот курс существует. У меня произошла поразительная трансформация в жизни за эти 3 недели. Причём она ощутима на всех 3 уровнях — ум, тело и душа. Меня удивило, что могло произойти за 3 недели. Я не рассчитывала на такой эффект, когда 3 недели назад решила пойти на курс. Я многое осознала, было много моментов «ага», пришла к новым взглядам, изменила некоторые привычки, внутри чувствую себя более расслабленной, спокойной, радостной, лёгкой, более позитивной. Мой уровень энергии выше. Я почувствовала, где потеряла связь со своим телом, и теперь снова могу её чувствовать. Я очень рада, что была с вами 🙂 🙂 🙂 и желаю всем создателям курса, а также участникам всего самого лучшего.